تغذیه

۱۳۹۸-۰۴-۱۰
فواید آب هویج و اثرآن بر جسم و بدن

فواید آب هویج و اثرآن بر جسم و بدن

آب هویج سرشار از ویتامین A هست آب هویج به داشتن مقادیر بالای ویتامین A معروف است که برای بینایی، پوست و سیستم دفاعی بدن بسیار مفید میباشد. علاوه […]
۱۳۹۸-۰۴-۰۸
فیبر غذایی و اثرات آن

فیبر غذایی و اثرات آن

فیبر جزوی از گیاهان است. سلولز، پکتین و پلی ساکارید نمونه هایی از فیبر داخل گیاهان هستند. فیبر در بدن ما هضم نمی شود. فیبر در […]
۱۳۹۸-۰۴-۰۳
تغذیه در بیمار مبتلا به آلزایمر

تغذیه در بیمار مبتلا به آلزایمر

یکی از مسائلی که در سلامت بیماران مبتلا به آلزایمر بسیار حائز اهمیت می‌باشد، تغذیه صحیح است؛ اهمیت این موضوع از این جهت است که از […]
۱۳۹۸-۰۳-۲۲
خواص شگفت انگیز بلغور

خواص شگفت انگیز بلغور

«بلغور گندم» یا «گندم شکسته» نوع کمتر شناخته شده‌ای از دانه کامل «گندم دوروم» است و در مقایسه با کربوهیدرات‌هایی که با گندم فرآوری شده یا […]
۱۳۹۸-۰۲-۲۸
آیا سالمندان باید روزه بگیرند؟

آیا سالمندان باید روزه بگیرند؟

افراد سالمندی که از سلامت برخوردارند می توانند روزه بگیرند، اما سالمندانی که کم وزن هستند و یا از بیماری رنج می­برند توصیه می شود، که […]
۱۳۹۸-۰۲-۲۰
توصیه های تکمیلی در روزه داری

توصیه های تکمیلی در روزه داری

در طول ماه مبارک رمضان رژیم غذایی نباید با حالت عادی خیلی تفاوت کند و باید در حد امکان ساده باشد.رژیم غذایی باید به گونه ای […]
۱۳۹۸-۰۱-۳۰
ویتامین و موادمعدنی مورد نیاز در سلامت سالمندان

ویتامین و موادمعدنی مورد نیاز در سلامت سالمندان

الف. مقدار ویتامین‌های مورد نیاز : ویتامین A در عمل بینایی، در سلامت پوست و در مقاومت بدن در مقابل عفونت نقش مهمی دارد. یک ماده […]
۱۳۹۸-۰۱-۲۷
رژیم غذایی در بیمار مبتلا به سنگ کلیه

رژیم غذایی در بیمار مبتلا به سنگ کلیه

سنگ های ادراری سومین بیماری شایع دستگاه ادراری هستند. میزان بروز سنگ هاى کلیوى در کشورهاى توسعه یافته بیشتر است که علت آن مصرف زیاد پروتئین […]
۱۳۹۸-۰۱-۱۶
علل بی اشتهایی در سالمندان و درمان آن

علل بی اشتهایی در سالمندان و درمان آن

از دست دادن اشتها در افراد مسن مشکل بزرگی است که می‌تواند به چندین پیامد جدی برای سلامت منجر شود.به طورکلی کاهش اشتها بین افراد مسن […]
Call Now Buttonهم اینک تماس بگیرید